Gummiband.nu

Korta gummiband för träning

Korta gummiband passar speciellt till att träna ben och rumpa, men passar till andra muskelgrupper också. För att du ska få ett gummiband med motstånd som passar just dig finns banden i fem motståndsnivåer.

Tips: Tänk på att du kan kombinera gummiband. Det gröna och blåa gummibandet tillsammans ger t.ex. ungefär samma motstånd som ett svart gummiband och ger dig samtidigt större frihet i valet av motstånd.

Alla de korta gummiband vi lyfter fram här ovanför har samma längd på 60 cm, men varierar i tjocklek för att du ska kunna få ett mostånd som passar just dig och din styrka i de olika övningar du vill utföra.


Korta gummiband med större motstånd

Booty Builders Mini Bands - Medelstort motstånd

Har du en starkare rumpa som kräver lite större motstånd? Då kan Booty Builders korta gummiband, som har en motståndssskala från 11 till 23 kg, vara något för dig. De är gjorda av naturgummi av hög kvalitet och kommer med en rosa konstläderpåse för att du enkelt ska kunna förvara och ta gummibanden med dig och få en ordentlig träning var du än är.

Länk till produkten

  • Motståndsnivåer:
  • Light; 11-13 kg
  • Medium; 15-17 kg
  • Heavy: 20-23 kg

  • Längd/Omkrets:
  • 62 cm

  • Pris:
  • 299 kr

Better Bodies Resistance Bands - Stort motstånd

Resistance Mini Band från Better Bodies lägger sig strax över Booty Builders när det kommer till motståndnivå. Precis som med de andra små gummibanden passar de bra för sidorörelser, höft- och gluteusaktivering, axelstabiliserande övningar och benstärkande träning och kommer i tre olika färger/motstånd med en påse att förvara dem i.

Länk till produkten.

  • Motståndsnivåer:
  • Easy: 10-15 kg
  • Medium: 20-25 kg
  • Hard: 30-35 kg

  • Längd/omkrets:
  • 60 cm

  • Pris:
  • 249 kr


Gummiband - det perfekta träningsredskapet?

De tar ingen plats, de väger knappt någonting och med lite fantasi kan du träna alla muskler i hela kroppen. Oavsett om du är hemma, på kontoret, på resande fot eller på utegymmet kan du använda långa gummiband för att få en ordentlig work-out. Men de är också användbara till stretching och rehab om du återhämtar dig från en skada.